«Главный враг - ультрафиолет». Как ухаживать за волосами в летнюю жару

Фото: images.aif.ru
Жара, пыль, ультрафиолет – лето для волос не лучшая пора. Шевелюра в это время года страдает, становится сухой, ломкой и тусклой. Чтобы не было на голове соломы, нужно соблюдать несколько простых правил: носить шляпу, чаще мыть волосы и делать маски. Лето и зима, по словам профессиональных парикмахеров, - самые стрессовые периоды для волос. Зимой низкие температуры, сухой воздух от обогревателей, шапки не лучшим образом отражаются на прическе. Летом из-за активного солнца, хлорированной воды в бассейнах, морской соли, сухого ветра шевелюра выглядит неважно. Поэтому необходимо уделить волосам особое внимание.

Смените шампунь

«Отсутствие ухода страшнее солнца». Косметолог об уходе за кожей летом

Как никогда летом необходимо увлажнение. Хорошо бы два раза в неделю делать маску. Для усиления эффекта вместо стандартного нанесения можно еще укутать волосы пищевой пленкой на 20-30 минут, а после, как обычно, смыть водой. Можно использовать как магазинные средства, так и домашние. Самый простой и действенный рецепт – яйцо и оливковое масло. Хорошими восстанавливающими масками считаются те, в составе которых есть витамины Е, С, В, каротин, пантенол, протеины шелка и пшеницы. Обычный шампунь лучше сменить на увлажняющий. 

Пить достаточное количество простой чистой воды летом полезно для организма в целом, и для волос в том числе. Важно питаться фруктами и овощами. Когда как не летом пополнять организм важными витаминами и микроэлементами? Тем более волосы одни из первых страдают от недостатка полезных веществ. Хорошо бы увлажнять воздух в помещении. Для этого подойдут увлажнители, а также комнатные растения, аквариум с рыбками, в крайнем случае – мокрые полотенца и разбрызгивание воды по комнате из пульверизатора. Можно сбрызгивать волосы термальной водой.

В теплое время года волосы растут быстрее и быстрее же повреждаются. Если длинные начинают закручиваться или раздваиваться, это признак нехватки влаги. После отпуска лучше максимально подрезать концы и приобрести увлажняющее средство.

Летом лучше отказаться от окрашивания, заменив на процедуру тонирования. Блондинкам осветлять волосы хотя бы не в жаркие дни. Кончики следует подрезать и подравнивать каждые 4-5 недель. В теплое время года волосы растут быстрее и быстрее же повреждаются. Если длинные начинают закручиваться или раздваиваться, это признак нехватки влаги. После отпуска лучше максимально подрезать концы и приобрести увлажняющее средство.

«Утюжки – плохо, масла – хорошо». Врач о том, как сохранить здоровые волосы Подробнее

В море с головой

Главный летний враг шевелюры – ультрафиолет. Летом волосы могут сильно выгореть, особенно светлые. Инфракрасные и ультрафиолетовые лучи разрушают структуру волос, делают их пористыми и рыхлыми, сухими, как солома, кончики секутся. В этом помогут специальные средства с SPF защитой: шампуни, бальзамы, лаки, спреи-масла. Особенно они актуальны для окрашенных волос. Применять рекомендуют перед каждым выходом на улицу. В городе, достаточно пользоваться только спреем для волос с солнечными фильтрами, но в отпуске на море должны быть вся линейка средств с защитой. Если нет под рукой специальных средств, то можно нанести на волосы обычный солнцезащитный крем. После пляжа его нужно смыть шампунем.

Депутаты против шпилек. Чем грозит здоровью женщин неправильная обувь

«Морская вода полезна и для волос, и для кожи головы, - комментирует мастер-универсал Наталья Венюкова . – Поэтому рекомендую нырять с головой. Морская соль способствует дезинфекции кожи головы, абсорбирует жир и очищает, укрепляет волосяную луковицу. Только после купания обязательно нужно одевать головной убор. Капли воды и крупинки соли притягивают солнечные лучи, могут спровоцировать ожог на волосах. Удалить жесткость легко – ополоснув голову пресной водой. Летом вообще лучше мыть чаще, так как они быстрее загрязняются. Кожный жир закупоривает поры, не дает дышать коже голове, на волосах оседает пыль, они впитывают выхлопные газы с дороги. Просто нужно подобрать шампуни, подходящие для частого использования». 

5 правил ухода за волосами на отдыхе
  • Каждый раз после купания в море или бассейне промывать волосы пресной проточной водой.
  • При возможности не пользоваться феном и приборами для завивки волос.
  • Расчесывать волосы щеткой с натуральной щетиной или редким гребнем.
  • Пользоваться увлажняющими шампунями и бальзамами с защитой от ультрафиолета.
  • Всегда носить головной убор. 
  •  
    По теме
    Иосиф Кобзон госпитализирован - 1838.РФ 80-летний российский певец и депутат Государственной думы Иосиф Давыдович Кобзон был вынужден обратиться за помощью к столичным медикам на фоне ухудшения самочувствия.
    18.06.2018
     
    Иосиф Кобзон госпитализирован - 1838.РФ 80-летний российский певец и депутат Государственной думы Иосиф Давыдович Кобзон был вынужден обратиться за помощью к столичным медикам на фоне ухудшения самочувствия.
    18.06.2018 1838.РФ
    Здесь возвращают наивысший дар – зрение - Армавирский Собеседник Видеть окружающий мир – самое большое счастье и богатство человека. Об этом знаю не понаслышке: с 2010 г. регулярно прохожу лечение в офтальмологическом отделении городской многопрофильной больницы.
    18.06.2018 Армавирский Собеседник
    Каждый год в третье воскресенье июня отмечается День медицинского работника Самое главное для всех нас – жизнь и здоровье.
    18.06.2018 Армавирский Собеседник
    Фото: i.worldofgym.com Фото: i.worldofgym.com Ученые Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснили, что высокое содержание (не менее 60 нанограмм на мл) витамина D в крови уменьшает вероятность развития рака в пять раз.
    18.06.2018 Кубанские Новости
    В Новокубанске арестован местный житель, которого подозревают в убийстве пенсионерки - Югополис Он убил женщину за то, что она отказалась продать ему спиртное.   bk55.ru Новокубанский межрайонный следственный отдел СКР по краю продолжает расследование уголовного дела, возбужденного по факту убийства пожилой женщины,
    18.06.2018 Югополис
    Паводковую ситуацию на реках Уруп и Кубань прокомментировал начальник Управления по делам ГО и ЧС города Армавира Сергей Чечулинский.
    18.06.2018 Армавирский Собеседник
    Краевая детская библиотека отмечает 85-летие - Министерство Культуры Сегодня в Краснодарской филармонии им.Г.Ф.Пономаренко состоялось торжество «Здесь будет бал, здесь книжный праздник», посвященное юбилею Краснодарской краевой детской библиотеки имени братьев Игнатовых.
    18.06.2018 Министерство Культуры
    «Волонтер — это…» - Управление культуры В детском лагере школы № 55 прошло совместное мероприятие сотрудников библиотеки, филиал № 14, Дома Культуры «Измайловка» и учителей школы.
    19.06.2018 Управление культуры
      В городском историческом музее открылась выставка картин и статуэток Николая Мальцева.
    18.06.2018 Горячий ключ
    Так назывался вечер к 30-летию образования народного хора кубанской песни при Новопластуновском Доме культуры.
    17.06.2018 Газета Единство
    «От Пасхи до Троицы» – это название концерт ахора духовной музыки «Рождество» (руководитель Ольга Пенова).
    17.06.2018 Газета Единство
    Аксель был сильней - Министерство физической культуры и спорта На Кубани разыграли призы открытых краевых соревнований по конкуру «Надежда России».
    18.06.2018 Министерство физической культуры и спорта
    Всемирный праздник футбола - Управление культуры Чемпионат мира — это уникальное событие не только с точки зрения спорта, но с точки зрения культуры.
    19.06.2018 Управление культуры
    Футбольные страсти дошколят - Газета Единство  В честь чемпионата мира по футболу,  проходящего в нашей стране, в детских садах  района прошли спортивные мероприятия, посвященные этому событию.
    18.06.2018 Газета Единство
    Яркие спортивные выходные выдались на этой неделе в Сочи Вечером в пятницу стадион "Фишт" поставил рекорд посещаемости.
    18.06.2018 Новости Сочи
    Молодежь Анапы зажжет свечу памяти - Администрация г. Анапа В рамках Дня памяти и скорби в Анапе пройдет цикл мероприятий. 21 июня в 21:00 возле стелы «Город воинской славы» начнется митинг-акция «Свеча памяти».
    18.06.2018 Администрация г. Анапа
    В рамках социально-гигиенического мониторинга на территории Краснодарского  края продолжается контроль за показателями радиационной безопасности объектов окружающей среды и среды обитания людей.
    18.06.2018 Роспотребнадзор