Овощи и фрукты защитят от рака? Онколог о новых исследованиях ученых

Фото: images.aif.ru
Спасет ли от рака здоровый образ жизни, существует ли профилактическая диета и грозит ли онкология аллергикам, «АиФ-Юг» рассказал главный врач ГБУЗ КОД №1, главный онколог минздрава Краснодарского края, кандидат медицинских наук Роман Мурашко. 4 февраля - Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. В прошлом году на Кубани зафиксировано более 25,5 тысячи впервые выявленных случаев злокачественных опухолей. Показатель смертности от онкологии в крае снизился на 2%.

Со времен неандертальцев

Татьяна Захарова, «АиФ-Юг»:  Роман Алексеевич, бытует мнение, что раньше онкологических заболеваний почти не было? Это болезнь современного человека?

Роман Мурашко:   Пять лет назад были обнаружены признаки опухолевой формы фиброзной дисплазии в скелете неандертальца, возраст которого достигает 120 тыс. лет. В настоящее время этот факт является наиболее ранним свидетельством онкологической заболеваемости у человека. Описания историй болезней, схожих по своей симптоматике с раковыми заболеваниями, встречаются в папирусах Древнего Египта, а также в трактатах Древнего Китая, Индии, клинописные таблицы Вавилона содержатся упоминания о страшных, неизлечимых болезнях, характеризующихся наличием опухолей разных дислокаций.

Кстати С 12 по 16 февраля во всех поликлиниках Краснодарского края пройдёт «Неделя мужского здоровья», с 26 февраля по 2 марта - «Неделя женского здоровья». 17 февраля и 3 марта в онкологических диспансерах края (гг. Краснодар, Ейск, Новороссийск, Армавир, Сочи) пройдут Дни открытых дверей. Приём будут вести врачи-онкологи с 9.00 до 16.00.

Во II веке н.э. выдающийся врач Гален отметил, что разрастание опухоли внешне напоминает распухшего рака. Это сравнение и послужило  впоследствии возникновению названия болезни. Так что бытующее мнение о раке как о новой болезни, связанной с современной  цивилизацией, не верно.

- Пару лет назад в СМИ были опубликованы исследования американских ученых о том, что люди, страдающие аллергией, не болеют раком. Это так?

- Связь аллергии с раком занимает ученых давно. Теоретически иммунитет должен атаковать опухоль, но у раковых клеток есть много способов уйти из-под иммунного удара. У аллергиков же иммунитет находится в состоянии повышенной боевой готовности, как бы на взводе. Вот и появилась гипотеза о том, что аллергия якобы враг рака, способный его нейтрализовать. Последовал ряд статистических исследований, но ни одно из них не смогло удовлетворить научное сообщество. Главный минус был в том, что в этих работах присутствовала ощутимая вероятность простого совпадения.

От солнечных лучей до генетики. Врач о причинах возникновения рака головы Подробнее

Меньше жира

- Рак - это наследственное заболевание?

- Современные научные исследования выяснили, что многие онкологические заболевания не относятся к наследственному раку. Тем не менее, для некоторых локализаций доля наследственных раков достаточно весома - от 1 до 8% (молочная железа, колоректальный рак, щитовидная железа).

Но даже один случай заболевания раком в семье дает повод беспокоиться о собственном здоровье и о том, каким оно окажется у будущих детей. В качестве профилактических мер следует вести здоровый образ жизни, а также регулярно проходить медицинские профилактические обследования. Если раковые заболевания одного типа встречались в семье не у одного, а у нескольких людей, следует проконсультироваться у врача онколога и медицинского генетика. Все члены семьи находятся в группе риска.

Даже один случай заболевания раком в семье дает повод беспокоиться о собственном здоровье и о том, каким оно окажется у будущих детей. В качестве профилактических мер следует вести здоровый образ жизни, а также регулярно проходить медицинские профилактические обследования.

- Существует ли противораковая диета?

- Изучение связи между особенностями питания и заболеваемостью злокачественными опухолями выявило, что пациенты - любители   животных жиров - чаще заболевают раком толстой кишки, молочной железы, матки и предстательной железы. Чем выше потребление красного мяса, тем выше риск рака кишечника.

Гипотеза о защитной роли клетчатки была предложена на основании наблюдений в Африке, где заболеваемость раком толстой кишки низка, а потребление продуктов питания с высоким содержанием клетчатки высоко. Защитное влияние потребления овощей и фруктов против развития злокачественных опухолей у человека доказано для рака полости рта, глотки, пищевода, желудка и толстой кишки. Отсюда вывод: потребление овощей и фруктов снижает риск развития всех форм злокачественных опухолей в целом.

«За жизнь стоит побороться!» История девушки, победившей рак в 4-й стадии Подробнее

Под маской простуды

- Любая опухоль, даже доброкачественная, может стать злокачественным новообразованием?

- Доброкачественные опухоли похожи по структуре и функции на клетки нормальных тканей организма, опухоль медленно увеличивается, раздвигая окружающие ткани и органы. А клетки злокачественных новообразований значительно отличаются по строению и функции от нормальных. В результате роста злокачественного новообразования его отдельные клетки могут отрываться, попадать в кровь, лимфу и переноситься в другие органы и ткани. Одним словом, появляются  метастазы. Чтобы предотвратить перерождения доброкачественных опухолей в злокачественные, важно своевременно удалять новообразования.

- По каким внешним симптомам можно заподозрить онкологию?

От стрессов до ожирения. Врач о факторах, влияющих на развитие рака груди

  - Первые симптомы рака в большинстве случаев являются неспецифическими и могут относиться не только к онкологическому, но и к другому заболеванию. Среди них: постепенное и прогрессирующее снижение массы тела на фоне хорошего аппетита, незначительно повышенная температура, учащение заболеваемости воздушно-капельными инфекциями, появление аллергических симптомов, анемия, слабость, резкое изменение эмоционального фона, неестественные уплотнения и припухлости, деформация родинок, незаживающие ранки или язвы на коже и слизистых оболочках, устойчивое расстройство процессов пищеварения, затрудненное глотание, нарушение работы мочевого пузыря, кровянистые выделения, постоянный кашель. Все  это поводы для немедленного обращения к врачу.

- Как влияет стресс на развитие онкологических заболеваний?

- Нервное перенапряжение может стать пусковым механизмом. Сильный всплеск негативных эмоций часто приводит к нарушениям в работе иммунной системы, органов желудочно-кишечного тракта и воздействует на общее самочувствие. Под влиянием отрицательных эмоций человек начинает увядать. С этой точки зрения нервы и рак тесно взаимосвязаны между собой.

Если пациент уже болен, помочь ему сможет исключительно грамотно подобранная лечебная тактика. Немаловажную роль в этом процессе играет настроение самого человека, тот самый «психологический фактор». У тех, чье  состояние характеризуется мрачными предчувствиями, беспокойством, страхом, унынием, отчаянием, процесс выздоровления идёт намного сложнее.

Если человек избегает вредных факторов, заботится о своем весе, не злоупотребляет алкоголем и табаком, вовремя лечится, ведет активный образ жизни, правильно питается, то риск возникновения онкологического заболевания у него значительно снижается.

- Если вести здоровый образ жизни, рака не будет?

- Приведу один пример. Курение является причиной 98% смертей от рака гортани; 96% смертей от рака легких; 30% смертей от других видов онкологии, в том числе рака мочевого пузыря, предстательной железы и др.

Из всего вышесказанного следует, что если человек избегает вредных факторов, заботится о своем весе, не злоупотребляет алкоголем и табаком, вовремя лечится, ведет активный образ жизни, правильно питается, то риск возникновения онкологического заболевания у него значительно снижается.

Кроме того, чтобы быть уверенным в своем здоровье, необходимо ежегодно посещать смотровой кабинет в поликлинике по месту жительства, а если  все  же обнаружено онкологическое заболевание, не отчаиваться. Сегодня рак в 90% случаев полностью можно победить, но при условии, если обнаружен на ранней стадии.

 
По теме
Чем полезна профилактика? - ГБУЗ Центр медицинской профилактики Сегодня прочитана лекция учащимся 9-х классов МБОУ гимназии  N° 72 г. Краснодара "Профилактика факторов риска развития неинфекционных заболеваний в повседневной жизни".
27.02.2018
 
 
Среди причин запущенности онкозаболеваний на первом месте – поздняя обращаемость населения за медпомощью, на втором – скрытое течение заболевания.
21.02.2018
Верны профессии - Газета Единство Жители станицы Атаманской гордятся своей амбулаторией. Её коллектив хоть и небольшой (всего 9 человек), зато слаженный.
14.08.2018 Газета Единство
VVK 4116 - НИА-Кубань НИА-Кубань Ситуация с самовольными строениями в Сочи стала главным скандалом этого лета.
14.08.2018 НИА-Кубань
Нарушал порядок ограничения - Газета Единство Отделение дознания отдела МВД России по Павловскому району возбудило уголовное дело против 29-летнего жителя Павловской.
14.08.2018 Газета Единство
Фото: Кубанские новости Фото: Кубанские новости Фото: Кубанские новости Днем 14 августа УАЗик с туристами, осуществлявший прогулочную поездку на «Грозовые ворота», упал с обрыва в горном массиве в районе горы Шахат.
14.08.2018 Кубанские Новости
Скончался писатель Эдуард Успенский - Кубанские Новости Эдуард Успенский Фото: blogspot.com Вечером 14 августа в Москве скончался Эдуард Успенский, писатель, сценарист, автор детски книг «Каникулы в Простоквашино», «Крокодила Гены» и многих других.
14.08.2018 Кубанские Новости
И трудились, и отдыхали - Газета Единство В новопластуновской школе № 8 на каникулах ребята интересно и с пользой проводили время.
14.08.2018 Газета Единство
Сегодня православные празднуют первый из трех Спасов – Медовый Спас. Драгоценным янтарем переливаются на солнце открытые баночки меда.
14.08.2018 Армавирский Собеседник
Каждые выходные в городском парке проходят вечера для старшего поколения.
14.08.2018 Армавирский Собеседник
В Древней Руси его называли «зорником», чехи и словаки — «серпенем», сербы – «прашником».
14.08.2018 Армавирский Собеседник
Они – спортивная гордость  и слава Геленджика! - Администрация г. Геленджика В рамках празднования Дня физкультурника в Геленджике состоялось торжественное мероприятие с церемонией чествования лучших спортсменов, тренеров и всех тех, кто причастен к развитию спорта на территории муниципалитета.
14.08.2018 Администрация г. Геленджика
Второй круг стартовал - Газета Единство В пятницу матчем между пытающимся наверстать потерянные очки в первом круге «Челбасом» и имеющим всего одно поражение «Путиловецем Юг» начался второй круг.
14.08.2018 Газета Единство
В прошлую субботу в Тбилисской отметили День физкультурника. Главное торжество состоялось в  парке имени Семикина, где собрались профессиональные спортсмены  и просто любители здорового образа жизни.
13.08.2018 Газета Прикубанские огни
В минувшую пятницу в селе Успенском состоялся традиционный легкоатлетический пробег, посвященный Дню физкультурника.
14.08.2018 Рассвет
В 6-м туре Олимп-Первенства России по футболу среди команд клубов ФНЛ ФК «Армавир» на выезде уступил ФК «Луч» со счетом 0:3.
14.08.2018 Армавирский Собеседник
Скончался писатель Эдуард Успенский - Кубанские Новости Эдуард Успенский Фото: blogspot.com Вечером 14 августа в Москве скончался Эдуард Успенский, писатель, сценарист, автор детски книг «Каникулы в Простоквашино», «Крокодила Гены» и многих других.
14.08.2018 Кубанские Новости
Минтранс предложил построить высокоскоростную магистраль Краснодар - Махачкала - Кубанские Новости Фото: top-vladimir.com Министерство транспорта РФ предлагает включить проект по созданию высокоскоростной магистрали (ВСМ) Краснодар - Махачкала в магистральный план развития инфраструктуры.
14.08.2018 Кубанские Новости
Пострадавшим при падении с обрыва под Геленджиком туристам оказывается помощь - Кубанские Новости Фото: Кубанские новости Фото: Кубанские новости Фото: Кубанские новости Днем 14 августа УАЗик с туристами, осуществлявший прогулочную поездку на «Грозовые ворота», упал с обрыва в горном массиве в районе горы Шахат.
14.08.2018 Кубанские Новости
В связи с плановым отключением электроэнергии будет прекращена подача воды 15 августа с 9-00 до 20-00 часов в хуторах Первенец, Меккерстук и поселке Саук-Дере.
14.08.2018 Администрация Крымского района
15 августа в связи с проведением плановых ремонтных работ ПАО «Кубаньэнерго» Тимашевские ЭС будет произведено отключение электроэнергии с 9-00 до 14-00 ст.
14.08.2018 Администрация МО Калининский р-н