Новости города БезФормата.Ru
Краснодар
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья - ГБУЗ СП №1
Фото: www.krdsp1.ru

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья

Рекомендации от главного кардиолога края, заместителя главного врача по медицинской части НИИ-ККБ№1, профессора Елены Космачевой

В самый солнцепёк (с 11.00 до 16.00) старайтесь находиться в тени, а не под прямыми солнечными лучами. В жару рекомендую всем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, как можно меньше быть на солнце и ограничить поездки в городском транспорте. У гипертоников может резко подскочить давление, а у гипотоников наоборот – упасть.

Носите легкую, просторную, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк) и, разумеется, головной убор.

Избегайте повышенной физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом. «Сердечникам» настоятельно рекомендую не работать во время жары на даче или огороде. 

подробнее
Как пережить летний зной без ущерба для здоровья - Департамент здравоохраненияРекомендации от главного кардиолога края, заместителя главного врача по медицинской части НИИ-ККБ№1, профессора Елены Космачевой В самый солнцепёк (с 11.00 до 16.00) старайтесь находиться в тени,
27.07.2017 Департамент здравоохранения
Врачи НИИ-ККБ№1 проконсультировали более 800 жителей муниципалитета. Медицинский осмотр вели кардиологи, неврологи, пульмонологи, эндокринологи, ревматологи и гастроэнтерологи.
18.07.2017 Администрация Краснодарского края
img5 - Армавирский СобеседникЗарегистрированы случаи отравления семенами дурмана несовершеннолетних детей.
23.08.2017 Армавирский Собеседник
0040-040-Kurenie-vredit-vashemu-zdorovju - Армавирский СобеседникПо данным ВОЗ, за каждые два часа концентрация никотина в крови снижается более чем в два раза.
23.08.2017 Армавирский Собеседник
Мелодия добрых сердец для Дианы Савв - Администрация Лабинского районаВ этот день маленькая Диана Савв ждет гостей с самого утра. Она сама выбрала себе наряд, а бабушка заплела ей симпатичные косички, украсив причёску яркими резинками и заколками.
23.08.2017 Администрация Лабинского района
Читатели газеты возмутились неудобным обустройством пандуса в отделении рентгенологии - Голос Правды
Читатели газеты возмутились неудобным обустройством пандуса в отделении рентгенологии
Отношение к инвалидам в больнице должно быть показательным для других учреждений, – считают жители района Действительно, попасть в здание рентгенологии инвалидам стоит больших трудов.
Голос Правды
Побережье Сочи поразил необычный смерч - Регион onlineВодяной столб выгнулся в форме буквы «Г» Виталий Ч АЙКА / Краснодар, 23 августа Необычное и немного пугающее явление жители  и гости Сочи могли наблюдать  во время недавнего шторма.
23.08.2017 Регион online
На Кубани неизвестный мужчина попал под поезд - ЮгополисВ Краснодарском крае проводится доследственная проверка по факту смертельного железнодорожного травмирования.
23.08.2017 Югополис
нарко - Армавирский СобеседникО вреде наркомании знают все. Употребление наркотических средств в России запрещено законом.
23.08.2017 Армавирский Собеседник
559076-m4d6c93be - Армавирский Собеседник
Страшнейший наркотик современности
Наркотик, печально известный под названием «соль», несколько лет назад прочно захватил рынок наркотических средств.
Армавирский Собеседник
Наркотики через Интернет - Газета Заря Кубани
Наркотики через Интернет
 В Славянском районе полицейские выявили факт незаконного хранения наркотиков.
Газета Заря Кубани
55ef1ceb5bebf - Армавирский Собеседник
Если Интернет-магазин не доставил товар
Пять советов покупателю 1. Во-первых, обращаем внимание покупателей, что в соответствии со ст.
Армавирский Собеседник
Ирина Ковалева - Сельская газетаПродолжаем знакомить с участниками Международного фестиваля искусств «Степная лира», который состоится в станице Новопокровской 30, 31 августа и 1 сентября Ирина Ковалева Ирина Ковалева – поэт, переводчик, публицист.
23.08.2017 Сельская газета
"Встреча выпускников" КВН состоится в Сочи - Администрация г. СочиИгра легендарных команд Клуба веселых и находчивых состоится 26 августа на сцене концертного зала "Фестивальный".
22.08.2017 Администрация г. Сочи
DSC09563 - Администрация город-герой Новороcсийск/ Всадник со стальными крыльями на деревянном коне станет ключевой фигурой экспозиции на выставке современного искусства «Новороссийская биеннале».
22.08.2017 Администрация город-герой Новороcсийск
Tele2 откроет в Майкопе «Город по другим правилам» - Деловая газета Юг
Tele2 откроет в Майкопе «Город по другим правилам»
Краснодар – Tele2, альтернативный оператор мобильной связи, сообщает о проведении проекта «Город по другим правилам» в столице Адыгеи.
Деловая газета Юг
многонациональный армавир - Армавирский Собеседник
26 августа — День немецкой культуры
Уважаемые жители города Армавира! 26 августа 2017 года в 17.00 часов в городском парке культуры и отдыха пройдет День немецкой культуры в рамках 6-го городского фестиваля национальных культур «Многонациональный Армавир».
Армавирский Собеседник
В «Ночь кино» Ейчане смогут посетить бесплатные киносеансы - Приазовские степи
В «Ночь кино» Ейчане смогут посетить бесплатные киносеансы
27 августа 2017 года по инициативе Министерства культуры Российской Федерации и при содействии Федерального фонда социальной и экономической поддержки отечественной кинематографии в рамках празднования Дня российского ки
Приазовские степи
ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ «КУБАНИ»: 23 АВГУСТА - ФК КубаньСегодня дебют нашей команды в розыгрыше второго по значимости футбольного турнира страны в матчах, состоявшихся в календарную дату 23 августа.
23.08.2017 ФК Кубань
Париж стоит бронзы - Министерство физической культуры и спортаОт побед на детских тупиковых турнирах до бронзы чемпионата мира. Путь к пьедесталу Степана Маряняна Бронзовым призером чемпионата мира стал Степан Марянян (весовая категория до 59 кг).
23.08.2017 Министерство физической культуры и спорта
На Кубани определены победители краевого конкурса-фестиваля «ЮИД – 2017» - ГИБДДПобедители конкурса-фестиваля «ЮИД-2017» определились в сложной борьбе. Команда – победительница будет представлять Краснодарский край на российских соревнованиях, которые пройдут в следующем году.
22.08.2017 ГИБДД
На «Олимпе-2» «Краснодар»  не проигрывает - Краснодарские известия
На «Олимпе-2» «Краснодар» не проигрывает
«В седьмом туре чемпионата России по футболу среди команд премьер-лиги в центре внимания оказалось южное дерби «Ростов» -«Краснодар».
Краснодарские известия
В Новороссийске ищут новых перевозчиков - Деловая газета Юг
В Новороссийске ищут новых перевозчиков
Власти Новороссийска решили навести порядок в сфере пассажирских перевозок.
Деловая газета Юг
Лучший из лучших - Газета Заря Кубани
Лучший из лучших
Двенадцать сильнейших шахматистов Краснодарского края бились за победу в Рейтинговом турнире по шахматам «Славянская ладья - 2017», который прошел с 9 по 18 августа в ДЮСШ «Белая ладья» города Славянска-на-Кубани.
Газета Заря Кубани
Такая информация была озвучена в рамках заседания краевой комиссии по чрезвычайным ситуациям.
23.08.2017 Администрация Краснодарского края
Фестиваль «Творчество юных» сближает страны и народы - Anapa.InfoГостеприимная Анапа вновь распахнула свои объятия для участников фестиваля «Творчество юных» Союзного государства России и Беларуси.
23.08.2017 Anapa.Info
Убийце кубанского таксиста не удалось оспорить приговор - ЮгополисВерховный Суд оставил без изменения приговор жителю Кубани, совершившему разбойное нападение и убийство водителя такси в 1997 году.
23.08.2017 Югополис
Вниманию водителей! - Департамент по транспортуВ связи с неудовлетворительным технико-эксплуатационным состоянием моста через реку Гечепсин на участке автомобильной дороги с. Экономическое – ст-ца Нижнебаканская, км 3+931,
23.08.2017 Департамент по транспорту
Из русла реки Псезуапсе сочинские спасатели эвакуировали 19 человек - ЮгополисПострадавших среди спасенных, среди которых было четверо детей, нет.  Пресс-служба ЮРПСО МЧС России ЧП произошло днем 22 августа.
23.08.2017 Югополис