Новости города БезФормата.Ru
Краснодар
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья - ГБУЗ СП №1
Фото: www.krdsp1.ru

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья

Рекомендации от главного кардиолога края, заместителя главного врача по медицинской части НИИ-ККБ№1, профессора Елены Космачевой

В самый солнцепёк (с 11.00 до 16.00) старайтесь находиться в тени, а не под прямыми солнечными лучами. В жару рекомендую всем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, как можно меньше быть на солнце и ограничить поездки в городском транспорте. У гипертоников может резко подскочить давление, а у гипотоников наоборот – упасть.

Носите легкую, просторную, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк) и, разумеется, головной убор.

Избегайте повышенной физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом. «Сердечникам» настоятельно рекомендую не работать во время жары на даче или огороде. 

подробнее
Как пережить летний зной без ущерба для здоровья - Департамент здравоохраненияРекомендации от главного кардиолога края, заместителя главного врача по медицинской части НИИ-ККБ№1, профессора Елены Космачевой В самый солнцепёк (с 11.00 до 16.00) старайтесь находиться в тени,
27.07.2017 Департамент здравоохранения
Врачи НИИ-ККБ№1 проконсультировали более 800 жителей муниципалитета. Медицинский осмотр вели кардиологи, неврологи, пульмонологи, эндокринологи, ревматологи и гастроэнтерологи.
18.07.2017 Администрация Краснодарского края
16 декабря 2017 года ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края организует  очередной День здоровья,
13.12.2017 ГБУЗ Центр медицинской профилактики
Встречи, которые помогают в жизни - Anapa.Info В читальном зале Центральной библиотеки состоялась встреча «Преодоление трудностей в жизни» с врачом-психотерапевтом высшей категории Татьяной Витальевной Василец.
13.12.2017 Anapa.Info
Благодаря помощи Депутата Госдумы инвалид встаёт на ноги - NrNews.RuВ июне нынешнего года «Народная газета» рассказала о несчастии, случившемся в семье Шамрай из посёлка Ильского.
13.12.2017 NrNews.Ru
рак1 - Армавирский Собеседник
Не нужно бояться обследований
Рак – общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма.
Армавирский Собеседник
рак шеи - Армавирский Собеседник
Не пропустите тревожные признаки
Проблема рака щитовидной железы все более актуальна для кубанцев. На одного заболевшего мужчину приходится восемь заболевших женщин.
Армавирский Собеседник
рак кожи - Армавирский Собеседник
Если долго не заживает рана
За последнее десятилетие во всем мире отмечается стремительный рост заболеваемости раком кожи.
Армавирский Собеседник
Мужчина изрезал пенсионерку ножом и разбил голову камнем - LiveKuban.RuЖестокая расправа произошла на берегу моря между поселками Большой и Малый Утриш.
13.12.2017 LiveKuban.Ru
Жителя Кубани будут судить за крупное мошенничество и неуплату налогов - ЮгополисНа имущество и банковские счета обвиняемого наложен арест.  www.centersoveta.ru Первый отдел по расследованию особо важных дел СКР по краю завершил расследование уголовного дела в отношении 35-летнего мужчины,
13.12.2017 Югополис
Следственным отделом по Динскому району краевого управления СКР завершено расследование уголовного дела в отношении 54-летнего местного жителя, обвиняемого в убийстве 36-летнего знакомого (ч.1 ст.
12.12.2017 Следственный комитет
В Ейском районе шесть человек погибли в пожарах - Приазовские степи
В Ейском районе шесть человек погибли в пожарах
За 11 месяцев текущего года в Ейском районе случилось 84 пожара, в которых шесть человек погибли и пять получили травмы.
Приазовские степи
Житель Анапы зарезал пенсионерку, живущую на берегу моря в шалаше - Аргументы и факты
Житель Анапы зарезал пенсионерку, живущую на берегу моря в шалаше
Мужчине показалось, что от женщины исходит опасность, и она может его убить Житель Анапы зарезал пенсионерку, живущую на берегу моря в шалаше, сообщает пресс-служба СУ СКР по Краснодарскому краю.
Аргументы и факты
Браконьеры в Славянском районе выловили пеленгаса на полмиллиона рублей - Аргументы и факты
Браконьеры в Славянском районе выловили пеленгаса на полмиллиона рублей
Пограничники задержали рыбопромысловую бригаду, которая под прикрытием легальной деятельности добывала запрещенные биоресурсы Браконьеры в Славянском районе выловили пеленгаса на полмиллиона рублей,
Аргументы и факты
В музее истории Полтавской школьники встретились с ветераном воин в Чечне - Голос Правды32 Фото: Юлия Щепанская Мероприятие прошло в ознаменование Дня Героя России и Дня памяти погибших в Чечне9 декабря ученики 7-8 классов полтавской школы №7 встретились с ветераном боевых действий Сергеем Пылаевым .
12.12.2017 Голос Правды
Премьеры детских спектаклей в Краснодарской филармонии - Министерство КультурыС 15 декабря ребят ждут сразу два новых новогодних представления.  Юные зрители смогут увидеть премьеры спектаклей: «Девочка в хрустальных туфельках» и «Новогодние приключения Тимоши».
13.12.2017 Министерство Культуры
Дни французского кино открылись в Краснодаре - Министерство КультурыВчера в «Кубанькино» прошла торжественная церемония открытия, на которой присутствовал Франсуа Велесказ, директор Французского культурного центра «Альянс Франсез» в городе Ростове-на-Дону.
13.12.2017 Министерство Культуры
Заветный - Армавирский Собеседник
«Заветный» клуб – лучший друг!
Учреждения культуры являются своеобразным центром притяжения, который делает жизнь привлекательной и разнообразной, связывает народы, страны в единое целое!
Армавирский Собеседник
Агния - Армавирский Собеседник
Праздник доброты: встреча в детском саду
Вряд ли есть человек, который не знает хоть нескольких строк из поэзии Агнии Барто.
Армавирский Собеседник
IMG_0422 - Армавирский Собеседник
Творчество, не знающее границ
Известие о том, что фотоработы проживающего в Армавирском ДИПИ Ю.А. Хомицкого будут выставлены в городском Дворце культуры на открытии декады инвалидов, все восприняли с интересом.
Армавирский Собеседник
Спортивный праздник в честь Дня Конституции - Законодательное СобраниеСегодня в Кубанском государственном аграрном университете в честь Дня Конституции РФ состоялся ежегодный турнир по мини-футболу.
12.12.2017 Законодательное Собрание
Воспитанники сочинского "Сириуса" стали победителями Международной научной олимпиады в Амстердаме - Администрация г. СочиВ этом году в International Junior Science Olympiad  (Международная естественнонаучная олимпиада юниоров) принимали участие школьники из 48 стран.
12.12.2017 Администрация г. Сочи
ЧЕМПИОНАТ ДЛЯ ЮНЫХ ЧЕМПИОНОВ - ФК КубаньУрок Кубановедения был посвящен  истории Чемпионатов мира по футболу  и прошел в школе №91 города Краснодара.
12.12.2017 ФК Кубань
Спорт вне политики - Прибой
Спорт вне политики
Мы не могли пройти мимо острой темы и поинтересовались у геленджикских спортсменов их личным мнением на этот счет Международный Олимпийский комитет отказал нашим спортсменам в праве выступить на зимних Играх в Корее п
Прибой
Папикян - Армавирский Собеседник
Интервью на кромке поля
Арсен ПАПИКЯН: “Набрать максимальное количество очков в оставшихся матчах” В ФОНБЕТ-Первенстве России по футболу среди команд клубов ПФЛ сезона 2017—2018 гг.
Армавирский Собеседник
Сотни жителей Ейского района поздравили Николая Григорьевича Шамкий с юбилеем - Приазовские степи
Сотни жителей Ейского района поздравили Николая Григорьевича Шамкий с юбилеем
«Спортсмены возникают, вырастая из тренера, как ветви из ствола. Час грянул!
Приазовские степи
Сегодня, 13 декабря 2017 года, Верховным Судом Российской Федерации рассмотрены и оставлены без удовлетворения апелляционные жалобы защитников Ивана Сорокоумова,
13.12.2017 Прокуратура
Вертолет совершил аварийную посадку на водозаборе в Сочи - ГТРК Кубань в г. СочиСегодня утром, 13 декабря, частный вертолет Robinson совершил аварийную посадку на водозаборе левого берега реки Мзымты, недалеко от аэропорта.
13.12.2017 ГТРК Кубань в г. Сочи
В День Конституции вручены паспорта юным крымчанам - Администрация г.п.КрымскВ День Конституции вручены паспорта юным крымчанам В День Конституции свой главный документ получили четырнадцать юношей и девушек.
13.12.2017 Администрация г.п.Крымск
Совещание, в котором приняли участие все муниципалитеты региона, провел вице-губернатор Кубани Анатолий Вороновский.
13.12.2017 Администрация Краснодарского края
Мужчина изрезал пенсионерку ножом и разбил голову камнем - LiveKuban.RuЖестокая расправа произошла на берегу моря между поселками Большой и Малый Утриш.
13.12.2017 LiveKuban.Ru