Новости города БезФормата.Ru
Краснодар
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья - ГБУЗ СП №1
Фото: www.krdsp1.ru

Как пережить летний зной без ущерба для здоровья

Рекомендации от главного кардиолога края, заместителя главного врача по медицинской части НИИ-ККБ№1, профессора Елены Космачевой

В самый солнцепёк (с 11.00 до 16.00) старайтесь находиться в тени, а не под прямыми солнечными лучами. В жару рекомендую всем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, как можно меньше быть на солнце и ограничить поездки в городском транспорте. У гипертоников может резко подскочить давление, а у гипотоников наоборот – упасть.

Носите легкую, просторную, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк) и, разумеется, головной убор.

Избегайте повышенной физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом. «Сердечникам» настоятельно рекомендую не работать во время жары на даче или огороде. 

подробнее
Как пережить летний зной без ущерба для здоровья - Департамент здравоохраненияРекомендации от главного кардиолога края, заместителя главного врача по медицинской части НИИ-ККБ№1, профессора Елены Космачевой В самый солнцепёк (с 11.00 до 16.00) старайтесь находиться в тени,
27.07.2017 Департамент здравоохранения
Врачи НИИ-ККБ№1 проконсультировали более 800 жителей муниципалитета. Медицинский осмотр вели кардиологи, неврологи, пульмонологи, эндокринологи, ревматологи и гастроэнтерологи.
18.07.2017 Администрация Краснодарского края
Здоровый образ жизни – основа долголетия - ГБУЗ Центр медицинской профилактикиЗдоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
22.02.2018 ГБУЗ Центр медицинской профилактики
82686 - ГБУЗ ККВДПод руководством министерства здравоохранения Краснодарского края в целях популяризации здорового образа жизни (ЗОЖ), пропаганды духовно-нравственных ценностей и укрепления семейных традиций,
21.02.2018 ГБУЗ ККВД
«Горячая линия» по вопросам здравоохранения - Газета ЕдинствоСегодня состоялась «Горячая линия» по вопросам здравоохранения, в ходе которой звонки от жителей района принимали заместитель главы по социальным вопросам Е.В.Киселева,
22.02.2018 Газета Единство
курильщик - Армавирский Собеседник
Больше, чем кашель курильщика
Оcновные факты Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – представляющая угрозу для жизни болезнь легких, препятствующая нормальному дыханию.
Армавирский Собеседник
ХОБЛ - Армавирский Собеседник
Коварная болезнь на кончике сигареты
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – самостоятельное прогрессирующее заболевание, характеризующееся не только воспалительным компонентом, но также структурными изменениями в сосудах и легочной ткани.
Армавирский Собеседник
На Кубани пациентке впервые одномоментно удалили две раковые опухоли - Аргументы и факты
На Кубани пациентке впервые одномоментно удалили две раковые опухоли
Женщина обратилась к врачам, когда злокачественные новообразования находились на ранней стадии развития,
Аргументы и факты
С сообщением о краже автомобиля в дежурную часть Отдела МВД России по Белореченскому обратился местный житель.
21.02.2018 ГУ МВД Краснодарского края
097 - НИА-КубаньНИА-КУБАНЬ Около 100 человек собрались вечером в среду, 21 февраля, в парке имени 50-летия Октября на траурный митинг в память о жертвах нападения, совершенного в Кизляре в Прощеное воскресенье, сообщает НИА-Кавказ .
22.02.2018 НИА-Кубань
Органами предварительного расследования он обвиняется в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст.
21.02.2018 Кубанские Ведомости
На Кубани водитель без прав сбил электроопору и покалечил пассажиров - Аргументы и факты
На Кубани водитель без прав сбил электроопору и покалечил пассажиров
Сбитая электроопора упала на припаркованную рядом машину, к счастью, внутри никого не было Водитель, лишенный прав, сбил электроопору в селе Белая глина, при этом в ДТП пострадали два человека,
Аргументы и факты
И вновь лобовое - Прибой
И вновь лобовое
Сегодня вечером, 20 февраля, около 21.30 на пересечении улиц Островского и Пионерской произошло ДТП с участием двух автомобилей.
Прибой
Славянец совершил восемь краж - Газета Заря Кубани
Славянец совершил восемь краж
За восемь эпизодов краж гражданин А. получил два года лишения свободы с отбыванием наказания в исправительной колонии общего режима.
Газета Заря Кубани
В Музее истории города-курорта Сочи новая выставка - Министерство Культуры27 февраля в 12.00 состоится открытие выставки «Мифы и правда о золоте Сочи».
21.02.2018 Министерство Культуры
В Сочинском художественном музее прошла лекция в рамках  XI Зимнего международного фестиваля искусств Ю.Башмета - Министерство КультурыДоктор философии Антонио Джеуза погрузил зрителей  мир творчества, научил разбираться в новых технологиях искусства, рассказал о том, что такое медиа-арт и о многом другом.
21.02.2018 Министерство Культуры
100 лет печатному слову - Администрация г.п. ТихорецкКоллектив газеты «Тихорецкие вести» отмечает юбилей издания.   Торжественное мероприятие, посвященное 100-летнему юбилею районной газеты, состоялось в городском ДК.
21.02.2018 Администрация г.п. Тихорецк
Газета "Тихорецкие вести" отпраздновала 100-летие - Тихорецкие вести
Газета "Тихорецкие вести" отпраздновала 100-летие
20 февраля районка собрала своих многочисленных друзей, авторов, читателей, героев в городском Дворце культуры на праздник, посвящённый вековому юбилею одного из старейших периодических изданий в Краснодарском крае.
Тихорецкие вести
Image title - Газета РВС
Егор Дружинин пожелал динчанке удачи и успехов (видео)
17-18 февраля в городском Доме культуры города Железноводска прошел третий Международный конкурс хореографического и циркового искусства «Звездный путь».
Газета РВС
IMG_3246 - Армавирский Собеседник
Широкая Масленица: праздник с блинами в руках
В воскресенье площадь им. Ленина стала центром притяжения армавирцев. Сюда приходили со всех районов города, чтобы проводить зиму и встретить весну.
Армавирский Собеседник
ЕВГЕНИЙ КАЛЕШИН: МАТЧ ДЕРЖАЛ В НАПРЯЖЕНИИ - ФК КубаньГлавный тренер «Кубани» Евгений Калешин дал оценку действиям своих подопечных в победном для желто-зеленых контрольном поединке против казахстанского «Иртыша» из Павлодара.
21.02.2018 ФК Кубань
«Будь готов к труду и обороне!» - МО Темрюкский районВ спортивном комплексе «Скиф» в рамках месячнику оборонно-массовой и военно-патриотической работе среди участников IV-VI возрастных ступеней состоялись соревнования «Будь готов к труду и обороне!»,
22.02.2018 МО Темрюкский район
"Черноморец" разгромил "Урал"-Мол. - ФК ЧерноморецНовороссийская команда с крупным счетом 4:0 выиграла у молодежки "Урала":       "Черноморец" (Новороссийск) - "Урал"-Мол.
22.02.2018 ФК Черноморец
«К защите Родины – готов!» - Газета Единство
«К защите Родины – готов!»
Сегодня в рамках месячника оборонно-массовой и военно-патриотической работы в Павловской Детско-юношеской спортивной школе состоялось мероприятие «К защите Родины – готов!» Основными задачами мероприятия стали:
Газета Единство
Выложились на все сто - Голос Правды
Выложились на все сто
18 Схватка за медали шла с первого до финального свистка судьи, даже фаворитам пришлось доказывать свое преимущество.
Голос Правды
мужчина - Армавирский Собеседник
Этот уязвимый сильный пол…
Говоря о мужском здоровье, многие подразумевают, прежде всего, сексуальную активность представителей сильного пола.
Армавирский Собеседник
Более трех тысяч жителей Краснодара остались без света из-за аварии - ЮгополисЭто уже второе массовое отключение электроэнергии в краевом центре за последнюю неделю.
21.02.2018 Югополис
23 - Армавирский СобеседникС 2002 г. 23 февраля в России является нерабочим днем и отмечается как «День защитника Отечества».
20.02.2018 Армавирский Собеседник
Каждый год 21 февраля российские фельдшера отмечают свой профессиональный праздник.
21.02.2018 ГБУЗ Центр медицинской профилактики
ЭКЗАМЕН ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ - Администрация Тихорецкого районаВ Тихорецком районе родители выпускников и представители власти приняли участие в ЕГЭ по русскому языку.
21.02.2018 Администрация Тихорецкого района
В Краснодаре пройдет единственный на Юге России городской ультра-марафон - Администрация города КраснодарВ субботу, 24 февраля, на Театральной площади кубанской столицы стартует легкоатлетический забег «HardRun» на 50 000 метров.
21.02.2018 Администрация города Краснодар