Народная грязетерапия на Кубани, правила и особенности

Этим летом, и в период наибольшей солнечной активности тоже, многие кубанцы и гости региона, курортники просто «теряют голову» и готовы на все методики летнего народного лечения, ради укрепления здоровья. Одним из модных увлечений в курортный сезон на Кубани стала «Народная грязетерапия» (Пеллоидотерапия в официальной медицине) в сопочных вулканах Тамани, Темрюкского, Анапского, и даже Приморско-Ахтарского, Каневского и Ейского районов и вокруг них, в грязевых басейнах, ваннах и озерах на пляжах Азовского Побережья.

И все бы ничего, но по закону жанра, то, что красиво внешне, не всегда красиво изнутри – неверное пеллоидолечение и использование грязи немеренно и без консультации медработников могут не всегда принести пользу, излечение, а даже нанести непоправимый урон организму. Чтобы поездка на море или и оригинальные курортные хлопоты не привели к проблемам со здоровьем, достаточно соблюдать несколько советов по использованию «Народной грязетерапии» :

Перед применением грязелечения обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом по профилю лечимой болезни, патологии.

Уточните противопоказания для ее использования. И режимы, время процедур, которые помогут Вам а не навредят

Поменьше находитесь на знойном солнце с 10 до 17 00, под прямыми лучами солнца. резко увеличивается нагрузка на жизненно-важные органы и системы (сердце, сосуды, почки, кожа, легкие), высокий риск обострения хронических дерматозов, до поездки Вас не беспокоивших.

  • Не находитесь на солнце и в грязевой ванне дольше 20 - 30 минут подряд.
  • Пейте негазированную нехолодную минеральную воду или теплый некрепкий несладкий чай (не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки). Если у вас есть хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
  • Если вы принимаете какие-либо лекарства, вам необходимо проконсультироваться с врачом — можно ли вам принимать пеллоидотерапию . Некоторые медикаменты делают человека более восприимчивым к пагубному воздействию несвойственных нагрузок
  • Прежде, чем принимать грязь, долечите всевозможные ранки, порезы на своем теле, так как под воздействием ее в поврежденном кожном покрове могут возникают изменения. Они могут привести к патологии кожи.
  • После пеллоидотерапии и пребывания в грязевой ванне примите душ и нанесите увлажняющий лосьон. Им следует пользоваться, даже если вы не сгорели. После каждого сеанса целесообразно увлажнение. После обязательно вытритесь (промокнитесь) полотенцем
  • Несмотря на грязелечение фотопрофилактика необходима в это згойное лето- Солнцезащитный крем следует наносить за 1-2 часа до выхода на солнце, так как его активные вещества должны успеть начать действовать. Особо тщательно следует обработать родинки, очаги депигментации и пигментные пятна.
  •  
    По теме
     
    Анонс. В субботу состоится День здоровья «Ишемическая болезнь сердца. Что делать?» - Департамент здравоохранения Очередной День здоровья состоится 14 июля, он пройдет в рамках Дня профилактики ишемической болезни сердца, который проводится под девизом «Ишемическая болезнь сердца.
    13.07.2018 Департамент здравоохранения
    Питание – один из наиболее важных аспектов ЗОЖ. Нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от него.
    13.07.2018 Армавирский Собеседник
    ВИДЕО: Женщина с ребенком погибли в ДТП на Кубани - LiveKuban.Ru Смертельная авария произошла на пути к Крымскому мосту. По свидетельству очевидцев, 13 июля на трассе, ведущей к мосту со стороны Темрюка, 39-летняя женщина за рулем ВАЗ-21099 выезжала задним ходом с придорожной парковки.
    15.07.2018 LiveKuban.Ru
    По данным «экстренного предупреждения» краевого гидрометеоцентра 13 июля в ближайшие 3-6 часов и последующие сутки 14 июля, 15 июля и 16 июля местами в крае ожидается  комплекс метеоявлений: сильный дождь,
    13.07.2018 Армавирский Собеседник
    Фото: penza-post.ru Авария произошла 14 июля в Тимашевском районе. По предварительным данным, 14 июля около 17.00 в хуторе Беднягина Тимашевского района 23-летний местный житель, управляя автомобилем ВАЗ-2114,
    15.07.2018 Кубанские Новости
    Фото нашей юношеской  команды вместе с тренерами и победным кубком предоставлено В. Ульяновым. - Газета Единство Открытое первенство района, посвященное памяти заслуженного тренера России, мастера спорта СССР А.П.
    14.07.2018 Газета Единство
    И если бы всё сначала… - Газета Единство Одна из самых очаровательных и привлекательных работников культуры Людмила Михайловна Першина отмечает юбилей.
    15.07.2018 Газета Единство
    "Кубанская казачья вольница" закрыла культурную программу Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 - Министерство Культуры 15 июля в рамках завершения фестиваля болельщиков FIFA 2018 в Сочи выступил Государственный концертный ансамбль танца и песни «Кубанская казачья вольница».
    15.07.2018 Министерство Культуры
    В День фотографа на «Молодежном Арбате» прошла очередная выставка «Фотосушка».
    14.07.2018 Армавирский Собеседник
    12 июля состоялась выставка «Уедем в Геленджик», участником которой мог стать любой желающий.
    14.07.2018 Прибой
    Известный хореограф Владимир Варнава утверждает, что все виды искусства стремятся быть танцем.
    13.07.2018 Армавирский Собеседник
    Дома и стены помогают - Голос Правды 18 Спортсмены нашего района заняли первое место на краевом турнире по боксу.
    15.07.2018 Голос Правды
    NadezdaMakroguzovaFIVBUnder19WorldChampionships4kMy-NR9nYjl - ВК Динамо Пляжница «Динамо» завершила выступление в Швейцарии. В швейцарской Гштааде игрок нашего клуба Надежда Макрогузова, представляющая Россию в паре со Светланой Холоминой,
    14.07.2018 ВК Динамо
    16 События. В Рисоопытном матчи чемпионата мира по футболу смотрят всем поселком на стадионе.
    13.07.2018 Голос Правды
    В городе планируется отключение электроэнергии на следующих участках: с 09:00 до 14:00 - в квадрате улиц Рыночная – Щорса – Проточная – Пионерская - в квадрате улиц Колхозная – Рыночная – Пионерская – Ковтюха
    15.07.2018 Slavyansk.Today
    В связи с проводимыми ремонтно-профилактическими работами филиалом АО «НЭСК-электросети» «Темрюкэлектросеть» будет отключено электроснабжение потребителей
    15.07.2018 МО Темрюкский район