Краснодарцы рассказали о способах отдыха во время рабочего дня

Увеличить качество работы помогает отдых.

10-15 минут вдали от компьютера лучше всего восстанавливают силы во время трудового дня. Во всяком случае, в этом уверены специалисты по тайм-менеджменту.

Один из сайтов по поиску работы опросил более 800 краснодарцев, чтобы узнать, следуют ли жители краевого центра этим советам и что они предпочитают делать на перерыве.

По результату опроса, более 600 человек делают короткие перерывы. Примерно столько же проводят свободную десятиминутку в мировой паутине. Половина опрошенных ходят на перекусы или устраивают чаепитие.

Каждый второй общается с коллегами, треть предпочитают прогуляться по улице, четверть – отправляется на перекур. Каждый шестой слушает музыку, смотрит видеоролики или читает книги, а каждый двенадцатый делает разминку. И лишь 48 человек признались, что трудятся без передышки.

 
По теме
Роман Кривонос наградил ветеринарных инспекторов за высокие показатели в работе - Госветуправление Руководитель государственного управления ветеринарии Краснодарского края Роман Кривонос поблагодарил специалистов территориальных отделов государственной ветеринарной инспекции,
12.07.2018
Основные причины самоубийства - Администрация МО Калининский р-н Суицид (самоубийство) – это лишение себя жизни на добровольной основе, без участия других людей.
16.07.2018 Администрация МО Калининский р-н
Фото: mycdn.me Полицейские, разыскивающие пропавших детей, смогут оперативно получать данные геолокации с их мобильников или других девайсов.
16.07.2018 Кубанские Новости
– Недавно мой супруг признался, что у него есть сын от другой женщины. Может ли внебрачный ребенок претендовать на имущество  отца, хотя с ним никогда не жил и дом строить не помогал?
16.07.2018 Газета Единство
На фото: участники туриады - Администрация МО Павловский р-н Под таким названием прошла с 3 по 15 июля ежегодная краевая патриотическая туристско-краеведческая туриада «Звезда Кубани-2018».
16.07.2018 Администрация МО Павловский р-н
К сожалению, сегодня Алину Кузнецову нельзя увидеть на сцене – пять лет назад она ушла из театра.
16.07.2018 Кубанские Новости
В День фотографа на «Молодежном Арбате» прошла очередная выставка «Фотосушка».
14.07.2018 Армавирский Собеседник
В минувшее воскресенье в "Лужниках" состоялся финал Мундиаля, в котором сборная Франции обыграла команду Хорватии со счетом 4:2.
16.07.2018 Новости Сочи
18 Спортсмены нашего района заняли первое место на краевом турнире по боксу.
15.07.2018 Голос Правды
На улицах города ликвидированы подтопления Фото: администрация Краснодара На улицах города ликвидированы подтопления Фото: администрация Краснодара На улицах города ликвидированы подтопления Фото:
16.07.2018 Кубанские Новости
На заседании городской Думы парламентарии заслушали информацию представителей филиала АО «НЭСК-электросети» «Краснодарэлектросеть» и ПАО «Кубаньэнерго» Краснодарские электрические сети по поводу ситуации с частыми отключ
16.07.2018 Администрация города Краснодар
В ближайшие 3-6 часов с сохранением до конца суток 17 июля на территории курорта ожидаются местами сильные дожди, локальные ливни с грозами, градом, шквалистым усилением ветра до 22 м/с.
16.07.2018 Администрация г. Сочи